やさしい健康体操教室
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心地よく動いてカラダすっきり！
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カテゴリ 健康・スポーツ
開催時間 毎月第１土曜日 10：00～11：30 講師 北村 和也 参加費 受講料 1,000円 教材費 なし 持ち物 動きやすい服装・運動靴、飲み物・汗拭きタオル
レッスン内容
イスに座って行うやさしい体操を中心に、一人ひとりのペースに合わせたプログラムで、健康の維持・増進を目指す教室です。
音楽が流れるゆったりとした時間の中で心地よく動きながら、心も体もすっきりさせましょう！
お問い合わせ
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北村 和也
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TEL 050-3145-2282
E-Mail kazuyakitamura88@gmail.com
開催店舗情報
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ＤＣＭ発寒追分通店
〒063-0829 北海道札幌市西区発寒9条14丁目516番地210
TEL 011-669-3600
(おうちスタイル)011-669-3604
(はぁ～とふるの森)011-669-3605 - 店舗詳細を見る